Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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67,4 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 48,61g | Prot: 58,73g | Carbs : 136,88g.
Pequeno Almoço: Сгущенка, One&Double Моккачино, Подворье Сырники . Almoço: Картофельное Пюре на Воде, Куриные Котлеты. Jantar: Колбаса Докторская, Сметана , Приготовленные Баклажаны, Борщ с Курицей. Snacks/Outros: Виноград Дамские Пальчики, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de erah0575
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