Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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34,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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453 kcal
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Líp: 12,37g | Prot: 31,36g | Carbs : 59,10g.
Pequeno Almoço: Банан, Черная Смородина, Творог 5%, Кофе с Молоком. Almoço: Банан, Яблоко, Чай, Черная Смородина, Овсяные Блинчики, Творог 5%. Jantar: Чай. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chf-158cm
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