Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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80 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Líp: 37,15g | Prot: 46,52g | Carbs : 49,71g.
Pequeno Almoço: Ovo Mexido, Pão de Centeio Integral. Almoço: Matte Leão Chá Matte Original, Couve Manteiga Refogada, Alcatra Grelhada, Tomates. Snacks/Outros: Kinder Chocolate (12,5g). mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorrannyolbar
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