Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2004 kcal
|
Líp: 71,50g | Prot: 117,83g | Carbs : 197,87g.
Pequeno Almoço: Biscotti Frollini, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Pesca, Peanut Butter Powder, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Burro di Arachidi. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale, Masina Carne di Cavallo. Jantar: Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Uovo, Biorì Pasta di Riso Integrale, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Semi di Girasole, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g). mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chtulhu
|