Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
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50,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Líp: 36,12g | Prot: 73,93g | Carbs : 161,58g.
Pequeno Almoço: Asda Banana, Oats . Almoço: Alpro Soya Vanilla, Asda Avocado, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla . Jantar: Sponge Cake . mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de amritazxe
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