Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1206 kcal
|
Líp: 52,37g | Prot: 88,49g | Carbs : 94,38g.
Pequeno Almoço: Вараксино Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Большая Кружка Молоко 2,5%, Полевское Творог Деревенский 5%, Пятерочка Сахар. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное . Jantar: Vitaminos Пастила Ассорти, Самокат Сыр Гауда, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|