10/3 W: 45.0kg, F: 18.5%, M: 34.8kg
Yesterday Breakfast: Greek yogurt, Egg 🍳
Lunch: Soybean breads with peanut butter, Natto
Dinner: Salad 🥗, Pineapple
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45 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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peso estável
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