I was so close. I am weak.
|
137,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Líp: 81,37g | Prot: 108,57g | Carbs : 62,64g.
Almoço: Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Deluxe American Cheese. Jantar: Roma Tomatoes, Trader Joe's Ribeye, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Outros: Kraft String Cheese with 2% Milk. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dutch107
|