Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Líp: 68,33g | Prot: 75,80g | Carbs : 161,84g.
Pequeno Almoço: Активиа Йогурт Питьевой Чернослив, Болгарский Перец, Амур Бройлер Колбаса Мусульманская, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Молоково Молоко 2,5%, Сыр Российский. Almoço: Щи с Курицей. Snacks/Outros: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|