Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
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58,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Líp: 75,61g | Prot: 100,53g | Carbs : 85,87g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Pasquier Panini al Latte, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Frullato Proteico Mango Pesca Mandorla, Avocado, Patata Bollita, Insalata Mista Verde, Carpaccio di Manzo. Jantar: Bollito di Manzo. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de V.F.0
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