Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
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52,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Líp: 62,89g | Prot: 47,88g | Carbs : 292,85g.
Pequeno Almoço: 무, 오레오 오레오 초콜릿 샌드위치 쿠키. Almoço: 멜론, 반건시, 순두부찌개. Jantar: 참외 참외, 밤호박, 찐고구마, 무, 호두, 캐슈넛. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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