Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
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50,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Líp: 64,81g | Prot: 70,81g | Carbs : 166,58g.
Pequeno Almoço: Vivi Verde Coop Confettura di Prugne, Hero Marmellata Light Albicocche, Misura Fette Biscottate Multigrain, Caffè (Espresso), Beniamino Tortino con Crema alla Nocciola. Almoço: Bennet Focaccia alle Patate, Pomodori Ciliegini, Granarolo High Protein Stracchino. Jantar: Lidl Barretta Proteica Cocco, Uva Bianca, Kioene Burger Vegetale ai Funghi. Snacks/Outros: Caffè Espresso. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Xisyon
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