Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
|
103,4 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 43,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Líp: 62,82g | Prot: 52,58g | Carbs : 170,05g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Чай, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Карельские Рецепты Сало, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный . Almoço: Помидоры, Морковь, Лук, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свинина Лопатка, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Сахарный Песок, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Пятерочка Груша Конференция. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadywk@
|