Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
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88,7 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2307 kcal
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Líp: 112,07g | Prot: 83,02g | Carbs : 224,61g.
Pequeno Almoço: Sek Taze Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti (100g), Mestemacher Sunflower Seed Bread. Almoço: Bim Jelly Party Sour Mix, KFC Patates Kızartması, KFC Kanat, Amigo Patlamış Mısır . Jantar: Torku Antep Fıstıklı Tahin Helva. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alex_cdmr
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