Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2015
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64,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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734 kcal
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Líp: 30,62g | Prot: 34,08g | Carbs : 87,63g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Corn Flakes, Carrefour Discount Leche UHT Desnatada. Almoço: Hacendado Salchichas Frankfurt, Hacendado Pisto de Verduras. Jantar: Tortilla de Huevo. Snacks/Outros: Hacendado Plátano, Arroz Blanco. mais...
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2035 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Assistir TV - 3 horas, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de casimy
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