Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
894 kcal
|
Líp: 34,09g | Prot: 72,37g | Carbs : 76,80g.
Pequeno Almoço: Royal Cake Вафли на Сорбите, Банан, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Almoço: Лента Имбирь Маринованный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: Белебеевский Сыр Белебеевский. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de legaeva97
|