Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2023
|
143,5 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 58,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
774 kcal
|
Líp: 14,53g | Prot: 35,02g | Carbs : 130,03g.
Pequeno Almoço: Форель Слабосоленая, Картофель Тушеный с Курицей. Almoço: Персики. Jantar: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Запеченные или Жареные Креветки, Форель Слабосоленая. Snacks/Outros: Сибирская Ягода Облепиха Протёртая с Сахаром, Helsy Cafe Чай Ягодно-Фруктовый, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Чай с Сахаром, Персики, Инжир. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Polina_47
|