Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
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92,9 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 56,87g | Prot: 75,61g | Carbs : 104,10g.
Pequeno Almoço: Leão Chá Leãozinho Morango e Maracujá, Ceifeiro Semente de Chia, Mangas, Ovo Cozido. Almoço: Tomates, Banana Nanica, Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada. Jantar: Sadia Mussarela, Heinz Maionese Alho Tostado com Ervas, Cebolas, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Snacks/Outros: Leão Fuze Chá Verde Abacaxi e Hortelã Zero, Uva Benitaka. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angeéel
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