19/4
|
123,8 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 37,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
955 kcal
|
Líp: 39,29g | Prot: 24,17g | Carbs : 130,83g.
Pequeno Almoço: Black Olives, Celery. Almoço: Medium Egg Noodles. Jantar: Cooked Carrots (from Fresh), Broccoli Florets. Snacks/Outros: Wotsits (33g), Chocolates, Caramel Egg. mais...
|
|
3316 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 12,7 kg por Semana
|
Comentários
You should have a "I give up button" when you know you had too much
10 abr 15 por membro: Alcoholly728
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alcoholly728
|