Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
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41,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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677 kcal
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Líp: 12,91g | Prot: 92,65g | Carbs : 67,69g.
Pequeno Almoço: Great Value Frozen Whole Blueberries, Coffee, Fage Total 0% Greek Yogurt, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Raw Organic Whey Protein Powder. Almoço: Sunset One Sweet Pepper (Mini Peppers), Extraordinary Bites Keto Bread, Spinach , Cooked Egg White. Jantar: Cooked Egg White, Spinach , Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pennlf
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