Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
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67,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Líp: 59,65g | Prot: 115,06g | Carbs : 204,31g.
Pequeno Almoço: Snickers Snickers, Costa Donuts, Gohard Proteína Vegetal, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Almoço: Carozzi Espirales, Queso Parmesano (Rallado), Almendras, Alcachofas Cocidas (Frescas), Super Beef Hamburguesa Tradicional. Jantar: Gourmet Sopa para uno Consomé de Pollo, Snickers Snickers, Garden House Hidrolageno Q10, Cereal, Gourmet Cacao Amargo, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. Snacks/Outros: Revitta Protein Bar Chocococo. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lissaen
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