Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
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73,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1897 kcal
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Líp: 82,50g | Prot: 38,88g | Carbs : 266,63g.
Pequeno Almoço: Bananas, Muesli, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk. Almoço: This Bar Saves Lives Madagascar Vanilla Almond & Honey, Fuji Apples. Jantar: Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Silk Unsweet Organic Soy Milk. Snacks/Outros: Peter Paul Mounds (Fun Size), Oreo Golden, Hu Salty Dark Chocolate , Sour Dough Bread, Pret a Manger Almond Croissant. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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