Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
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90,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 50,98g | Prot: 66,64g | Carbs : 119,47g.
Pequeno Almoço: Woolworths Select Frozen Fresh Raspberries , Milk, Chobani Strawberry Greek Yoghurt. Almoço: Mayonnaise , Hummus , Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Sirena Tuna in Oil Italian Style. Jantar: Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Vegetable Frittata. Snacks/Outros: Spinach , Woolworths Select Frozen Fresh Raspberries, Chobani Strawberry Greek Yoghurt, Milk. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rubyrubycute4
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