|
Стабильность тоже не плохо👍😉
|
55 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Líp: 55,23g | Prot: 99,52g | Carbs : 153,83g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Almoço: Хурма, Романовский Сыр Витязь, Сливочное Масло, Яйцо, Макфа Макароны Станичные Отварные . Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый, Куриный Суп Лапша, Петелинка Куриная Голень Вареная, Восход Хлеб Рижский. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Савинов Конфета Тайна Южанки, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yulyakaplun9
|