Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Líp: 64,04g | Prot: 71,09g | Carbs : 186,49g.
Pequeno Almoço: Окей Виноград Черный , Вологодское Яйцо, Главпродукт Сгущённое Молоко, Магнит Банан, Черная Смородина, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Окей Виноград, Помидоры, Усольский Свинокомплекс Рулька по-Домашнему, Макфа Макароны Триколлини. Jantar: Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш с Перцем. Snacks/Outros: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат". mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|