Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
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102,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1751 kcal
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Líp: 46,54g | Prot: 144,90g | Carbs : 186,90g.
Pequeno Almoço: Вердовский Молочный Завод Сырок Глазированный , Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Перекресток Чиабатта , Red Tomatoes, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Outros: Apple, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной, Banana. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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