Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
|
101,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 25,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1692 kcal
|
Líp: 102,54g | Prot: 81,40g | Carbs : 136,75g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Апельсин, Вараксино Яйцо, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Almoço: Магнит Хурма. Jantar: Мясницкий Ряд Зразы Куриные с Грибами, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Помидоры. Snacks/Outros: Яблоко, Кета, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. mais...
|
A Perder 14,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|