67leri gördüm sonunda 🥹
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67,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1937 kcal
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Líp: 82,61g | Prot: 64,72g | Carbs : 230,12g.
Pequeno Almoço: Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Ekmecik Kepekli Galeta, Muz, Alpro Almond Dark Choco, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almoço: Ülker Probis (28g). Jantar: İçim Kefir, Superfresh Falafel. Snacks/Outros: Baklava, Patates Kızartması, Latte Kahve. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Comentários
05 out 23 por membro: Oyku K
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05 out 23 por membro: Oyku K
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05 out 23 por membro: Oyku K
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tebrik ederim. ben de yeni katıldım buraya darısı bize inşallah ☺️
05 out 23 por membro: tugcesahin2403
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Hoşgeldin Tuğçe burada motive olursun eminim 😌
05 out 23 por membro: Oyku K
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Histórico de Peso de Oyku K
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