Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Líp: 37,93g | Prot: 100,15g | Carbs : 94,12g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Almoço: Мандарин, Домик в деревне Молоко 1,5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Творог 5%. Snacks/Outros: Простые Пельмени, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de TatKondr
|