Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 8,0 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Líp: 68,17g | Prot: 71,78g | Carbs : 191,85g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Бондюэль Зелёный Горошек, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Яйцо, Takemura Соус Кунжутный. Almoço: Додо Пицца Пепперони Фреш, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Додо Пицца Дэнвич Ветчина и Сыр. Jantar: Оливковое Масло, Огурец, Помидоры, Пекинская Капуста, Додо Пицца Пепперони Фреш, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина. Snacks/Outros: Яблоко, Nut Vinograd Пастила из Вишни. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizaivv
|