Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Líp: 31,98g | Prot: 49,35g | Carbs : 187,10g.
Pequeno Almoço: President Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яйцо, Увелка Крупа Гречневая, Бондюэль Зелёный Горошек. Almoço: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Пить Кофе Курица с Брокколи и Рисом . Jantar: Пить Кофе Курица с Брокколи и Рисом, President Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры. Snacks/Outros: Банан, Nut Vinograd Пастила из Вишни, Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizaivv
|