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coming down a little bit at a time it's better than going up...
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143,5 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 43,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Líp: 106,83g | Prot: 79,86g | Carbs : 139,27g.
Pequeno Almoço: Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Tyson Foods Southern Style Chicken Breast Tenderloins, Great Value Salsa Con Queso Cheese Dip. Almoço: Campoverde Jumbo Strawberries. Jantar: Jiffy Cornbread, Great Value Salsa Con Queso Cheese Dip, Butter , Potatoes (Drained Solids, Canned) , Great Value Canned Corn, Great Value Whole Green Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaraRiley
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