Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Líp: 52,51g | Prot: 54,75g | Carbs : 76,52g.
Almoço: Kikkererwten, Cherrytomaten, Citroensap, Mosterd, Gemengde Sla, Avocado, Tahin, Sojasaus. Jantar: Roseval, Zalmfilet (125g), Spinazie. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jinnn1202
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