Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
|
59 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Líp: 61,68g | Prot: 65,45g | Carbs : 167,72g.
Pequeno Almoço: Lidl Reduced Fat Houmous , Vemondo Falafel. Almoço: Chocolate orange, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Tesco Sweet Mini Peppers, Tomatoes, Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Tesco Medium Eggs. Jantar: Dawtona Sauerkraut, Apple Crumble, Soup. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dawnfarm
|