Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
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59 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 61,68g | Prot: 65,45g | Carbs : 167,72g.
Pequeno Almoço: Lidl Reduced Fat Houmous , Vemondo Falafel. Almoço: Chocolate orange, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Tesco Sweet Mini Peppers, Tomatoes, Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Tesco Medium Eggs. Jantar: Dawtona Sauerkraut, Apple Crumble, Soup. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dawnfarm
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