Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
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98,2 kg
Perdidos até agora: 31,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Líp: 84,29g | Prot: 109,58g | Carbs : 141,94g.
Pequeno Almoço: San Luis Sourdough Sourdough Bread, Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic, Hillshire Farm Black Forest Ham, Land O'Lakes Salted Butter, Egg. Almoço: Taco Bell Soft Taco - Beef, Taco Bell Crunchy Taco, McDonald's McChicken. Jantar: American Cheese, San Luis Sourdough Sourdough Bread, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Outros: Fruit Filled Cookie Bar. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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