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dificil
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124 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 46 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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733 kcal
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Líp: 42,61g | Prot: 53,93g | Carbs : 33,15g.
Pequeno Almoço: Abacate, Président Queijo Prato, Café, Ovo Frito, Q-Pão Pão de Forma. Almoço: Hemmer Maionese de Frango com Legumes, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Perdigão Linguiça. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sucessonina13
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