Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
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82,4 kg
Perdidos até agora: 47,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3233 kcal
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Líp: 118,55g | Prot: 98,27g | Carbs : 440,43g.
Pequeno Almoço: Costa Leblon, Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Zanahoria, Papa. Almoço: San Jorge Paté Sabor Ave, Jumbo Pan Hallulla, Evercrisp Gatolate, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Papa, Apio, Zanahoria. Jantar: Watt's Selección Piña Guayaba, San Jorge Paté Sabor Ave, Evercrisp Gatolate, Soprole Queso Gauda Laminado, Hellmann's Mayonesa Light, Champiñones, King Churrasco de Vacuno, Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Outros: Soprole Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan Hallulla, Kryzpo Sabor Crema Cebolla, Evercrisp Gatolate. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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