Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Líp: 35,44g | Prot: 55,13g | Carbs : 115,02g.
Pequeno Almoço: Магнит Апельсин, Вараксино Яйцо, Гарнец Мука Безглютеновая, Магнит Банан, Прайм Стар Свежевыжатый Сок Апельсин, Грецкие Орехи, Eco Мука Рисовая, Морковь, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный, Изюм. Almoço: Хохланд Фетакса Лёгкая в Рассоле, Помидоры, Сливочное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Филе Бедра (без Кожи) Охлаждённое, Barilla Senza Glutine, Болгарский Перец. Snacks/Outros: Лента Яблоко, Plantago Батончик Арахис-Соленая Карамель. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Девушка с бирюзовыми волосами
|