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Het gaat de goede kant op :-)
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113,2 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Líp: 32,11g | Prot: 50,31g | Carbs : 239,36g.
Pequeno Almoço: Brinta Brinta, Jumbo Halfvolle Melk, De Ruijter Anijsblokjes. Almoço: Vitasia Loempia Kip-Ham. Jantar: Jumbo Macaroni, Honig Mix Voor Macaroni en Spaghetti, Oldenlander Half om Half Gehakt. Snacks/Outros: Snelle Jelle Minder Suiker, Red Bull Energy Drink, Liga Belvita Breakfast Cranberry. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wat dan
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