Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2491 kcal
|
Líp: 94,76g | Prot: 103,98g | Carbs : 310,94g.
Pequeno Almoço: 全家 冰美式大杯, 奇亞籽, 全家 古早味肉包, 統一 無加糖豆奶, 麥維爾 澳洲特級燕麥片, 蘋果. Almoço: 芋頭西米露, 雞蛋, 肉圓. Jantar: 鳳爪, 飛燕煉乳 煉乳, 雪淇冰, 鐵板麵, 豬排(上腰部,去骨,瘦肉), 大元 芝麻蔴薯. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 火鍋小姊姊
|