Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2023
|
109,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1763 kcal
|
Líp: 59,36g | Prot: 86,09g | Carbs : 222,55g.
Pequeno Almoço: Bananas , Robert Irvine's Protein Bar. Almoço: Blueberries , Tim Hortons Croissant - Plain, Liberte Greek Yogurt - Vanilla, Strawberries , Dairyland 2% Cottage Cheese, Kirkland Signature Ancient Grains Probiotic Granola, Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Jantar: Dr. Oetker The Good Baker Margherita Pizza. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de misslindsay204
|