Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2023
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Líp: 56,76g | Prot: 111,18g | Carbs : 129,66g.
Pequeno Almoço: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Global Village Варенье Бруснично-Апельсиновое с Пряностями, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, Индилайт Грудка Индейки, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Олейна Подсолнечное Масло . Jantar: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, SPAR Террин из Куриной Печени, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. Snacks/Outros: Cofix Раф Тыквенный Пай, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sobrannaya_sonya
|