Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
|
62 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1828 kcal
|
Líp: 61,47g | Prot: 80,02g | Carbs : 194,83g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный, Лаваш, Cooking Cream Cheese, Огурец (с Кожурой), Индилайт Голень Индейки Бескостная, Мёд, Блины на Молоке, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Лунское Море Икра Имитированная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, ВкусВилл Кета Подкопченная, Щи с Курицей. Jantar: Хоум Пицца Чесночные Гренки, Manchester Gin-Tonic. Snacks/Outros: Яшкино Конфеты "Чио Рио". mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|