Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
893 kcal
|
Líp: 21,90g | Prot: 76,74g | Carbs : 96,69g.
Pequeno Almoço: Bootybar Protein Cookie Cappuccino , Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Евроопт Белок Яичный, Яйцо Куриное, Кабачок. Almoço: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Лук, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриный суп с рисом. Jantar: Соевый Соус, Помидоры, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Лук, Кабачок, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. Snacks/Outros: Bootybar Crispy Cookie. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de good_girls_eat
|