|
Ог 123, от 106, об 126
|
101,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Líp: 56,45g | Prot: 88,35g | Carbs : 48,84g.
Pequeno Almoço: Mr. Djemius Rocky Muffin Творожный с Малиновой Начинкой, Авокадо Хасс, Хлеб Цельнозерновой, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Almoço: Котлеты рубленные(индейка и курица, Mr. Djemius Джем Пониженной Калорийности Top-Top Клубника, Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mala6ka
|