Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 58,08g | Prot: 67,00g | Carbs : 177,52g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Голландский 45%, Яичный Белок, Русское Море Кета Холодного Копчения, Увелка Рис Бурый в Пакетиках . Almoço: Вареное Яйцо, Увелка Рис Бурый в Пакетиках , Каждый День Сельдь Слабосолёная, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Агрокомплекс Сметана Безлактозная 15%, Русский аппетит Горчица Русская. Snacks/Outros: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Каждый День Цветочный Мед, Перекресток Инжир Свежий, Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bethye
|