Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2001 kcal
|
Líp: 91,82g | Prot: 117,32g | Carbs : 161,56g.
Pequeno Almoço: Индилайт Кампана, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Омлет из яйца и белка, Кофе (из Молотых Зерен), Печёночный паштет, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almoço: Магнит Капуста по-Московски, Яичный Белок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках, Петелинка Печень Куриная. Jantar: Морковь по-Корейски, Помидоры Черри, Плов со Свининой. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Десерт Груша с сыром. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Баронкина Екатерина
|