Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
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82,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Líp: 42,73g | Prot: 27,39g | Carbs : 137,94g.
Pequeno Almoço: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Co-Op Mince Pie. Snacks/Outros: Lotus Biscoff, Cadbury Wispa Gold (38.3g), Lotus Biscoff. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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