Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
|
118,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
935 kcal
|
Líp: 37,13g | Prot: 83,50g | Carbs : 69,60g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Vita D'or Масло Авокадо, Президент Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Жареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Almoço: Пава Пава Желудки Индейки, Брокколи, Good Food Чернослив без Косточки, Савушкин Продукт Теос 2%, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Свекла Вареная. Jantar: Ого Отруби Пшеничные, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenkaelenka86
|