Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2023
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58,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Líp: 48,37g | Prot: 93,82g | Carbs : 91,79g.
Pequeno Almoço: Tastino Tostas Integrales de Centeno, Huevo, Hacendado Yogur 0% Sabores, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Bebida de Soja Zero. Almoço: Ciruela, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Zanahoria, Huevo, Hacendado +Proteínas Natillas. Jantar: Vegetalia Croquetas de Boletus, Huevo, Puré de Calabaza. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de laguiller
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